Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu hesap, ani bir eylem sırasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.
Sinir sıkışması genellikle bel fıtığı yahut siyatik sinir inflamasyonu kabilinden durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, bilirkişi bir doktora danışmak ve teşhis ve sağaltma için reva yönlendirmeyi görmek önemlidir.
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içre bacaklarınız beklediği takdirde vecalarınızı dindirmiş olacaksınız.
Daima Habitat: Uzun süreli habitat pozisyonunda konmak, bacakların dolanımını olumsuz etkileyebilir ve ağrıya münasebet kabil.
Bunların dışında bacak balkısı sebepleri bel fıtığı, diabet, karmakarışık bacak sendromu, bacak arteriyel sisteminde darlık, bacak venöz damarlarında genişleme ve varis kabil hastalıkların belirtisi olarak da ortaya çıkabilir.
Ağrı, her egzersiz seansının mebdelangıcında elan er temellayabilir ve ahir her devir bulunan hale gelebilir.
Alıştırma yaptığınızda arak yoluyla bir zaman elektrolit kaybedersiniz. Fakat normalden henüz ziyade elektrolit kaybederseniz bacaklarda ağrı ve viagra sızlama veya uyuşma meydana gelebilir.
Dolanım sorunları, soy tıkanıklığı, toplardamar yetmezliği veya arter emrazı kadar nedenlerle bacaklarda balkıya suret harisabilir. Bu ağrı genellikle egzersiz sırasında yahut dinlenme halinde daha da acıleşebilir.
Özellikle kantaron yağıyla meydana getirilen bacak masajı, dertları azaltmada kuvvetli bir destek sunar. Masaj çalışmaleminden sonrasında, bacaklarınızı havlu yahut streç filmle sararak dinlenmelerine imkân tanılamayın. Yağlı masaj da bacak balkılarını gidermede kullanışlı bir usul arasındadır.
Kas vecalarına dargın masaj ve nebati evetğlarla yapılan masajlar eksiksiz hasılat. Güneş içre 3 ya da 4 sefer ağrıyan bölgeye masaj uygularsanız vecanızın azaldığını hissedeceksiniz.
Ancak bacak balkısı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan daha kritik bir dirlik sorununun teamülareti olabilir. Damar tıdemıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı veya kan dolaşımı sorunları kabilinden potansiyel nedenler, tıbbi sağaltma gerektirebilir ve boşlama edilmemelidir.
Muskuloskeletal bacak balkısı artrit gibi eklem iltihabı durumlarında tanıdık bacak balkısı çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi sırasında krepitasyon adı maruz bir sesin ortaya çıktığı belirleme edilebilir.
üste bacağın şkonumesi, nitelik bileğkonuikliği, sıcaklık artışı, tutum kısıtlılığı yahut dertyla beraberinde genel bir halsizlik hissediyorsanız ilk fırsatta tıbbi muavenet almanız önerilir.
Ne hareketlerin emin olduğundan güvenli değilseniz, fizik iyileştirme randevusu karşı ve bir fizyoterapistten egzersizler ve germe hareketlerini rehberliğinde yapmasını isteyin. Onlar yaralanmalardan kurtulmaya yardımcı cereyan etmek midein profesyonel olarak eğitilmişlerdir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak